Humanitas

Lijkt het je leuk om iemand (vanaf 4 tot 100+ jaar) regelmatig wat gezelschap te bieden? Kun je goed luisteren en kletsen? Hou je van spelletjes spelen? Of krijg jij er juist energie van om samen met iemand op pad te gaan? Dan is het echt wat voor jou om maatje te zijn! Met 1 à 2 uurtjes tijd in de week kun je als vrijwillig maatje een belangrijke rol spelen. We kijken
samen wat jij graag zou willen doen en wie het beste bij jou past. Jouw aanwezigheid fleurt iemands dag op en dat is op zichzelf al een prachtig doel. Het contact met een vrijwilliger die positieve aandacht geeft, kan iemand ook helpen om een stapje te zetten en zelf weer wat contacten aan te gaan.

Benieuwd van wie jij maatje kan worden? Zie hieronder een aantal oproepjes:

De Hoogte
Lief vrolijk jongetje van 5 jaar bij wie een ontwikkelingsachterstand en autisme is gediagnostiseerd. Hij gaat doordeweeks naar een groep van Cosis. Vader studeert en moeder kan niet werken/studeren wegens de zorg voor haar zoon. Dit doen ouders erg goed en met alle liefde, maar het kost ze ook veel energie. Hij kan niet praten; hij communiceert door gebaren en klanken. Kan goed duidelijk maken wat hij wil. Hij speelt graag buiten in de speeltuin, verstoppertje vindt hij ook leuk. Verder belangrijk om te weten dat hij niet zindelijk is.

Rivierenbuurt
Een 15-jarige jongen met een verstandelijke beperking staat vrolijk in het leven, kletst graag en veel en wil leuke dingen doen met een vrouwelijk maatje in de buurt van zijn huis. Hij gaat in Haren naar school, heeft weinig vriendjes in de buurt wonen. Houdt van fietsen (op een aangepaste fiets), zwemmen, x-box, voetbal (zit bij Kids United, loopt dan achter een rollator).

Jongetje van 6 jaar. Hij woont alleen met zijn moeder, vader is niet in beeld. Hij heeft veel energie en is graag buiten. Hij vindt het leuk om te voetballen, tennissen, rennen, de skatebaan, tekenen, met auto’s spelen en vrijmarkten. Het liefste een maatje voor in het weekend rond lunchtijd. Moeder zou dan even de tijd hebben om zich terug te trekken en om eventueel even slapen. Moeder heeft weinig energie, chronisch vermoeid, prikkel gevoelig.

Vinkhuizen
Jongetje van 9 jaar. Leuk spontaan jongetje, slim, hooggevoelig en dus prikkelgevoelig. Creatief en nieuwsgierig. Moeder staat er alleen voor en heeft nog een dochter van 3 die veel aandacht vraagt. Ze vraagt om een, liefst mannelijk maatje, van 18 tot 40 jaar, die houdt van LEGO, hutten bouwen, skeeleren en skateboarden. En tekenen en knutselen en het uit- en in elkaar zetten van apparaten.
Flexibel beschikbaar.

Damsterwaard
Een vrouw van eind twintig kan vanwege haar gezondheid niet werken en zit veel alleen thuis. Ze voelt zich vaak eenzaam en een beetje geïsoleerd. Ze weet niet goed hoe ze nieuwe mensen kan leren kennen of hoe ze sociale contacten kan opbouwen. Ze vindt het moeilijk dat haar vrienden weinig tijd hebben vanwege hun drukke leven. Ze zou graag met iemand samen een wandeling maken, op een terras iets drinken, kletsen, bordspelletjes doen of samen gamen. Ze zoekt een vrouwelijk maatje dat vriendelijk en rustig is. Kun jij eens per week afspreken met haar om de eenzaamheid wat te doorbreken?

Centrum
Een man van halverwege de vijftig heeft weinig mensen om zich heen, contacten zijn de laatste jaren verwaterd. Hij wil graag met iemand wandelen, over van alles praten en vooral kunnen lachen. Hij kan goed alleen zijn, maar het moet niet te lang duren. Hij vindt het lastig om zelf contact te leggen met anderen, hij is geen bezoeker van bars of café’s. Wel gaat hij soms naar koffiemomenten hier en daar om een praatje te maken.

Paddepoel
Een vrouw van begin dertig woont sinds 11 jaar in Nederland, ze woont met haar hondje in een flat. Ze heeft een verleden met pesten en vindt het lastig om sociale contacten aan te gaan. Ze zoekt een maatje, iemand met wie ze leuke dingen kan ondernemen. Ze is voor van alles in: wandelen, fietsen, een terrasje pakken, winkelen, iets creatiefs doen. Het liefst wordt ze gekoppeld aan een vrouw.

Meer weten? Voor een maatje voor een kind of jongere, neem contact op met Yvonne de Vries: 06-51421506 (appen/bellen) ; y.devries@humanitas.nl
Voor een maatje voor een volwassene: neem contact op met Sterre Attema: 06-53240002 (appen/bellen) ; s.attema@humanitas.nl

1 uur per week. Nieuwe connectie. Groot verschil.
Ben jij tussen de 18 en 30 jaar? En wil jij naast je studie of werk iets doen dat écht impact heeft? Word taalmaatje van vluchteling. Je helpt een leeftijdgenoot met Nederlands oefenen.
Gewoon door samen te praten. Koffie te drinken. Huiswerk te checken. Of iets leuks te doen in de stad.

Je spreekt één keer per week af. Op een moment dat voor jullie allebei werkt.

Wat levert het jou op?

• Nieuwe vriendschap
• Andere cultuur leren kennen
• Ervaring voor je cv
• Iets goeds doen zonder dat het veel tijd kost

Interesse?
Mail naar taalondersteuning@humanitas-groningen.nl

Stichting Elisabeth Ruiterkampen

Wij, Stichting Elisabeth Ruiterkampen, organiseren jaarlijks zes ruiterkampweken voor mensen met een beperking. Tijdens deze weken staat paardrijden centraal en organiseren we daarnaast diverse gezellige en passende activiteiten op en rondom de manege.

Tijdens een kampweek ondersteun je als vrijwilliger onder andere bij:

• De dagelijkse begeleiding en/of verzorging van ruiters met uiteenlopende beperkingen
• De dagelijkse verzorging van de paarden en de stallen
• Het organiseren en begeleiden van groepsactiviteiten
• Het meelopen tijdens het paardrijden en helpen bij het op- en afzadelen van de paarden

Een voorwaarde voor deelname is dat je minimaal 18 jaar bent of 18 wordt in 2026. Ervaring met paarden of mensen met een beperking is geen vereiste.

Meer informatie is te vinden op www.elisabeth-ruiterkampen.nl. Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact met ons op.

Buddy tot Buddy

Word buddy & maak verschil!
Wil jij iemand helpen zich thuis te voelen in de stad, gewoon door jezelf te zijn?
Buddy to Buddy koppelt Groningers aan nieuwkomers die hun land van herkomst hebben moeten verlaten. We maken matches op basis van gelijkwaardigheid en gemeenschappelijke interesses. Tijdens een traject van vier maanden spreek je geregeld met je buddy af, maar worden er vanuit buddy to buddy ook groepsactiviteiten georganiseerd. Ons doel is nieuwe ontmoetingen creëren en zo bij te dragen aan een vriendelijke en verbonden stad Groningen, waar iedereen zich welkom en thuis voelt.

Wat houdt dat in?
Je spreekt ongeveer 1x per week met je buddy. Samen doe je dingen die jullie beide leuk vinden, bijvoorbeeld samen wandelen, koffie drinken, eten, sporten of kletsen. Daarnaast organiseren we leuke groepsactiviteiten.
Je kunt ook samen met een vriend(in) of partner meedoen!

Lijkt het je leuk, meld je dan aan via: www.buddytobuddy.nl/word-buddy
Of stuur een appje naar 06-22368699

Vragen? Stuur gerust een berichtje!

Vakantiecentrum de Spring

De Oudertelefoon

Heb jij een luisterend oor?
We zijn bij De Oudertelefoon op zoek naar nieuwe vrijwilligers!

Wij bieden gratis, anonieme ondersteuning voor ouders en opvoeders. Voor iedereen die het even niet meer weet, zich zorgen maakt, twijfels heeft of gewoon met iemand wil sparren.

Onze vrijwilligers zijn getrainde professionals in de oplossingsgerichte methodiek, die zonder oordeel luisteren. Allen hebben ze een achtergrond in de psychologie, pedagogiek, zorg, coaching of het onderwijs. We geven geen kant en klare adviezen, maar proberen er samen achter komen wat je dwars zit en hoe je een stapje vooruit kunt komen.

Wij bieden onze vrijwilligers een stevige training in de oplossingsgerichte gespreksmethodiek, maandelijkse (online) intervisie mogelijkheden, een 2-jaarlijkse doorontwikkeldag en de kans om veel ervaring op te doen met gesprekken met ouders.

Doe jij mee? Lees meer op of meld je gelijk aan voor een van onze trainingen op www.oudertelefoon.nl/vrijwilligers.

AIESEC

AIESEC is dé internationale studentenorganisatie voor wie meer wil dan alleen studeren. Bij AIESEC krijg je de kans om jezelf te ontwikkelen op professioneel én persoonlijk vlak; of je nu pedagogiek studeert of iets heel anders. Samen met studenten van over de hele wereld werk je aan projecten met échte maatschappelijke impact, zoals onderwijsinitiatieven, duurzaamheid of gelijkheid. Tegelijkertijd leer je samenwerken in diverse teams, leiderschap tonen en omgaan met verschillende culturen. Zo groei je niet alleen als professional, maar ook als mens. Wil jij ontdekken wat er buiten je comfortzone ligt en tegelijkertijd iets betekenen voor anderen?

👉 Sluit je aan bij AIESEC (aiesec.nl) en maak impact wereldwijd én op jezelf.

CISV

CISV organiseert wereldwijd programma’s waarin jongeren uit verschillende landen samenleven en leren over thema’s als mensenrechten, duurzaamheid, diversiteit en conflictoplossing. We zoeken enthousiaste en leergierige mensen van 21 jaar en ouder die komende zomer 2 tot 4 weken beschikbaar zijn om deel te nemen aan een internationaal programma.

Meer weten? Kijk op www.cisv.nl of mail ons via leiding@cisv.nl.

Heppie Times

Stichting Heppie Times is een organisatie die vakanties organiseert voor gezinnen met kind(eren) met een ontwikkelings- en/of gedragsstoornis, zoals autisme en ADHD. De kinderen wordt van 9.30 uur tot 17.30 uur één op één begeleiding geboden tijdens een dagprogramma op maat. Een fantastische week vol plezier en leuke activiteiten voor de kinderen staat centraal!

Doe mee op jouw manier!
Kinderen met een ontwikkelings- en/of gedragsstoornis hebben behoefte aan structuur en duidelijkheid. Sociale contacten zijn vaak lastig. Als begeleider zet je je een week lang volledig in voor het plezier en welzijn van de kinderen tijdens deze leuke vakantieweek. De begeleiders houden rekening met de ondersteuningsbehoeften van uw kind(eren) en spelen hier op in.
Door de één op één begeleiding wordt er persoonlijke begeleiding op maat geboden, waardoor de kinderen een ontspannen tijd beleven. Heppie Times neemt de zorg van de kinderen uit handen, waardoor de ouders en overige gezinsleden tijd voor zichzelf hebben om tot rust te komen en leukeactiviteiten te ondernemen!

Wat kun je doen?
Als vrijwilliger zet je je een week lang in als begeleider voor een kind. Bezorg een kind een vakantieweek zonder zorgen en vol met plezier! Voor meer informatie of om je aan te melden, klik hier!

Stichting Move

Move koppelt studenten aan kinderen die minder kansen krijgen dan hun leeftijdsgenoten. Ze duiken in elkaars leefwereld, ontdekken hun talenten en komen samen in actie voor een ander. In onze projecten, gericht op kansengelijkheid en burgerschap, verkleinen we de kloof in de maatschappij.

Doe mee op jouw manier!
Wij geloven dat ontmoeting tussen groepen mensen zorgt voor een inclusievere samenleving. Wanneer we elkaar beter leren kennen, ontstaat onderling begrip, worden individuele kansen vergroot en verkleint de kloof in de maatschappij.

Samen leveren we een positieve bijdrage aan de kansengelijkheid van kinderen en jongeren. Zo verkleinen we de kloof in de maatschappij tussen groepen van verschillende sociale en culturele achtergrond .

De mogelijkheden bij Move vind je hier!

Wat kun je doen?
In 1 dag in actie komen, in 6 maanden jouw buurt een boost geven of je talenten inzetten als maatje van een basisschoolleerling? Het is allemaal mogelijk!

Al meer dan 16.000 kinderen en jongeren en 3.000 studenten deden mee aan een project. Onze projecten richten zich op basisscholen, vmbo, BSO’s, jongerencentra, zomer- en weekendscholen.

Bekijk de verschillende projecten hier!

Stichting Present

Via Present kun je zelf of als groep in je eigen woonplaats hulp bieden. Je helpt mensen die leven in eenzaamheid, armoede of kampen met een slechte gezondheid.
Eén dag, wereld van verschil

Doe mee op jouw manier!
Vaak maak je al in één werkdag een wereld van verschil voor iemand. In die ene dag komt er echt iets van de grond. Je vormt net dat ene zetje om iemand uit huis te krijgen, weer gezellig onder de mensen. Of je helpt om het huis leefbaar te maken, bezoek kan weer zonder schaamte ontvangen worden. Kleine actie, groot verschil dus.

Je kunt eenmalig helpen en één project aanpakken. Jouw groep beleeft dan zeker een zinvolle en goed bestede dag. Maar jouw groep mag zich ook langere tijd voor anderen inzetten. Als Present hopen we een beweging op gang te brengen waarbij steeds meer mensen het vanzelfsprekend vinden om naar elkaar om te zien. We zien dat het werkt. Via een Presentproject komt er in één dag echt iets van de grond en ontstaan er ontmoetingen van blijvende waarde!

Wat kun je doen?

• Opknappen van verwilderde tuinen
• Schoonmaken en opruimen
• Koffiedrinken, wandelen, koken en samen eten of spelletjes doen met ouderen
• Sporten of iets creatiefs doen met nieuwkomers
• Schilderen van een verwaarloosde woning

Meld je hier aan!

Villa Pinedo

Leer van een andere jongere omgaan met een scheiding. Wissel via de chat ervaringen uit. Vind een luisterend oor, advies en antwoord op vragen rond scheiden. Let’s chat now!

Doe mee op jouw manier!
Scheiding van je ouders overleefd? Wie weet er dan beter hoe het is om gescheiden ouders te hebben dan jij?! Wil jij vrijwilligerswerk doen met kinderen en jongeren? En hen steunen tijdens en na de scheiding van hun ouders? Deel je wijsheid en bied hen een luisterend oor!

Onze ideale vrijwilliger heeft gescheiden ouders, is 18 jaar of ouder (tot 30 jaar) en wil er zonder oordeel voor een kind met gescheiden ouders zijn. Wil jij, tussen alle dingen die jouw agenda vullen door, tijd maken om te kletsen met een kind als online Buddy? Of wil je jouw persoonlijke ervaringen delen als content maker? Zoek jij een extra uitdaging naast jouw studie of werk? Lees dan verder over de verschillende vrijwilligersrollen bij Villa Pinedo.

Wat kun je doen?
Als vrijwilliger kun je je op verschillende manieren inzetten. Je volgt altijd eerst een basisdag. Tijdens deze dag sta je stil bij jouw ervaring en je maakt kennis met alle vrijwilligersrollen binnen Villa Pinedo. Na de basisdag ga je aan de slag met de rol die jou het meest aanspreekt.

Vrijwilligersrollen

• Online Buddy in de chat
• Online-Buddy op het Forum
• Spreker
• Contentmaker

Daarnaast kunnen wij jou ook wat bieden! Klik hier voor meer info.